Сборники драйверов и утилиты помогающие установить драйвера
Объявления
Набор журналистов!.
Мы будем рады Вас зачислить в нашу команду.Нам требуются люди, у которых есть желание помогать нам наполнять сайт интересными материалами.
Подробности в раздере "FAQ (вопрос/ответ)"
"Мы будем рады принять от вас пожертвование для развития сайта. Z513148927408"
Наш опрос
Главная » 2021 » Февраль » 5 » Елена Мотова - Еда для радости. Записки диетолога
Елена Мотова - Еда для радости. Записки диетолога
15:02
Благодаря интернету информация о питании и пищевом поведении стала доступной каждому. Но из огромного количества сайтов, страниц в социальных сетях и блогов доверия заслуживают лишь единицы. Для тех, кто хочет получить базовые знания о продуктах и человеческом организме, а также прийти к гармоничным отношениям с едой будет полезна книга врача-диетолога и медицинской журналистки Елены Мотовой «Еда для радости. Записки диетолога».
В этой книге автор выступает в роли пищевого адвоката, объясняя, как с помощью гибкого подхода к питанию можно получить максимум пользы для здоровья и удовольствия от еды. На страницах книги автор рассказывает о правильном питании с точки зрения доказательной медицины, дает практические рекомендации касательно пищевого поведения, разбирает недостатки популярных диет. Прочитав ее, вы сможете избавиться от мифов, связанных с пищевыми продуктами, научиться строить свой рацион, не лишая себя еды, приносящей удовольствие, и вносить в него разнообразие. Рекомендовано к прочтению всем, кто интересуется здоровым и правильным питанием.
Название: Еда для радости. Записки диетолога Автор: Елена Мотова Язык: Русский Издательство: Corpus (АСТ) Жанр: Здоровье Год выхода: 2021 Формат: pdf Страниц: 360 Размер: 18 Мб
Скачать Елена Мотова - Еда для радости. Записки диетолога
![Фотографии грибов [от 373x550 до 5184x3456, 5678]](/_nw/10/46230655.jpeg)
